Nuovo corso Base

Nuovo corso Base

Corso base di Arrampicata Sportiva

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Il corso ha inizio martedì 1 Marzo. Le lezioni si svolgeranno il martedì ed il giovedì in 2 turni, alle 18.30 o alle 20.30. Sono ancora disponibili posti quindi affrettatevi a prenotare!
Perchè Arrampicare?

38142_242702L’arrampicata è adatta a tutti, dai bimbi sopra i 4 anni ai 70. La pratica è accessibile a tutti, con diversi obbiettivi e benefici. L’arrampicata è nel nostro Dna, appassiona perché replica uno degli schemi motori di base dell’uomo, come correre e saltare per esempio. I piccoli, per esempio, vengono attratti dall’istinto di arrampicarsi e grazie alla palestra vengono instradati correttamente a questa pratica.
Agisce su due piani: mentale e motorio. A livello mentale l’autostima si rafforza, così come la capacità di concentrazione, valutazione e risoluzione dei problemi. A livello motorio sviluppa la forza, tonifica i muscoli, aumenta la flessibilità e la mobilità articolare. Fare arrampicata equivale ad una normale attività di fitness, in più c’è la componente del gioco: ci si muove divertendosi. Senza contare che è anche un’attività di gruppo, quindi più spassosa.

Per i più piccoli:

E’ utilissima per affinare gli schemi bimbi.pal-1motori di base, capacità oculo-
manuali e coordinative. In più ha un effetto notevole per quanto riguarda la consapevolezza del proprio corpo nello spazio verticale e orizzontale. In verticale si va in due, uno fa sicurezza, e quindi accresce il senso di responsabilità verso il compagno. L’età ideale per cominciare va dai 4-5 anni.

Comments

  • Giorgio | Gen 8,2016

    Salve ….. Volevo sapere cosa prevede il corso…. Dove si svolge e il prezzo ….. Grazie

    • Giorgio | Gen 8,2016

      3333909392
      giorgiochionchio@hotmail.it

    • adminmv | Gen 11,2016

      Salve Giorgio,
      Il corso si svolge nella sede della nostra associazione. L’indirizzo lo trova tra le informazioni. Il corso base prevede 2 lezioni settimanali attraverso le quali si apprendono tutti i movimenti fondamentali dell’arrampicata e le manovre per affrontare in sicurezza la scalata con la corda. Il prezzo e le altre INFO le trova nella pagina Informazioni del nostro sito.
      Saluti, MV

      • Ludovica | Ago 26,2016

        Buongiorno,vorrei sapere se verrà attivato un nuovo corso per principianti e anche se il corso prevede delle uscite di gruppo per arrampicarsi in montagna.
        Ludovica

        • adminmv | Ago 28,2016

          Ciao Ludovica, la palestra riaprirà tra pochi giorni ed il nuovo corso base sarà attivato entro la fine del mese di settembre. La invito a restare aggiornata tramite il sito e la nostra pagina facebook dove sarà pubblicato ogni aggiornamento. Alla fine di ogni corso è prevista un’uscita di gruppo in una falesia della nostra zona.
          Saluti, lo staff

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