Adulti

COSTI ED ORARI

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MARTEDì E GIOVEDì

  • PRIMO TURNO DALLE 18.30 ALLE 20.00
  • SECONDO TURNO DALLE 20.30 ALLE 22.00

Prezzo

  • Costo Mensile corso € 60 (2 lezioni a settimana più l’ingresso tutti i giorni di apertura della palestra)
  • Carnet da 8 Lezioni   € 60

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Perché arrampicare?

Agisce su due piani: mentale e motorio. A livello mentale l’autostima si rafforza, così come la capacità di concentrazione, valutazione e risoluzione dei problemi. A livello motorio sviluppa la forza, tonifica i muscoli, aumenta la flessibilità e la mobilità articolare. Fare arrampicata equivale ad una normale attività di fitness, in più c’è la componente del gioco: ci si muove divertendosi. Senza contare che è anche un’attività di gruppo, quindi più spassosa.

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